Zandopstelling
Een zandopstelling laat zien wat er op dit moment voor jou van belang is voor je groei en welbevinden. Een zandopstelling is een individuele opstelling.
Voor een zandopstelling maken we gebruik van een zandbak, fantasiefiguren, dierenpoppetjes en andere materialen. Het geeft een luchtig en speels beeld terwijl het proces diepgaand en serieus is.
We werken zonder vraag, probleem of thema, maar er ontstaat door de methodiek een helder beeld van wat er in jou op dit moment gezien wil worden. Soms is het een innerlijk beeld van delen van jezelf die in conflict zijn in een situatie en soms geeft het een helder beeld van je relaties met anderen. Door het proces van de opstelling en het beeld dat hierbij tot stand komt, ervaar je nieuwe inzichten en/of helderheid en komt er ruimte voor een nieuwe beweging in jou.
Bij deze vorm van opstellen is het belangrijk dat je als vraagsteller bereid bent om op je gevoel te vertrouwen. Als je veel ‘in je hoofd zit’ en moeilijk bij je gevoel kunt komen, is deze vorm van opstellen op dit moment nog niet zo geschikt voor jou.
Een zandopstelling duurt ongeveer 1,5 uur. Als je nog vragen hebt over de zandopstelling of als je gelijk een individuele afspraak wilt maken, dan kun je gebruik maken van het contactformulier.