Specifieke thema’s
Hieronder vind je meer informatie over een aantal wat vaker gekozen vormen van opstellingen. Daarnaast zijn er nog vele andere mogelijkheden. Neem gerust vrijblijvend contact op om te overleggen of voor meer informatie. Je kunt deze opstellingen boeken door het contactformulier in te vullen.
RELATIE OPSTELLING
Als je problemen ervaart in relatie tot je partner, je broer/zus of een vriendin kan een relatie opstelling helderheid brengen over wat er tussen jullie in staat. Waarom jullie bijvoorbeeld steeds in hetzelfde patroon terecht komen met elkaar. Wat speelt er in jullie relatie waardoor het (soms) niet meer fijn is samen? En wat is belemmerend en wat is helpend voor jou en voor de relatie?
Voor een relatie opstelling kun je een individuele afspraak maken. Je kunt samen naar deze afspraak komen, maar ook alleen. Als je samen komt kunnen we voor beiden kijken welke beweging jullie hierin kunnen maken. Als je alleen komt kijken we vanuit jouw perspectief naar wat belemmerend en helpend is voor jou en voor de relatie. Een relatie opstelling duurt ongeveer 2 uur.
KEUZE OPSTELLING
Met een keuze opstelling kun je de verschillende opties van je keuze verkennen vanuit je gevoel. We verkennen eerst samen welke keuze opties er eigenlijk zijn. Soms wordt door het gesprek pas helder wat de eigenlijke keuze is.
Door deze keuze opties ‘blind’ op te stellen kun je voorbij je denkende hoofd echt gaan voelen wat het best bij jou en deze situatie past. ‘Blind’ opstellen doen we met grondankers (blaadjes of een soort placemats die we in de ruimte leggen) waar we de opties aan verbinden zonder dat wij tijdens het opstellen weten welke optie waar aan verbonden is.
Het levert je veel inzicht en informatie op over de verschillende keuzes, waardoor je een keuze kunt maken vanuit je hart zonder je hoofd te verliezen.
Een keuze opstelling duurt ongeveer een uur. Je kunt hiervoor een individuele afspraak maken.
PROFESSIONELE RELATIE OPSTELLING
De professionele relatie opstelling is een opstellingsvorm voor professionals met een begeleidende rol, zoals bijvoorbeeld (kinder)coaches, therapeuten, leraren en teamleiders.
In je begeleidende rol komt er soms een moment waarin je ervaart dat het niet meer ‘stroomt’ in relatie tot je cliënt (of zijn/haar ouders bij de begeleiding van kinderen), leerling of werknemer. De begeleiding verloopt dan stroever en je bent misschien heel hard aan het werk om er beweging in te krijgen.
De professionele relatie opstelling is een opstellingsvorm waarin je de begeleidende relatie kunt onderzoeken om helder te krijgen welke dynamieken er spelen in de onderstroom van deze relatie. We kijken daarbij vanuit jouw positie, waarbij we onderzoeken wat jij voelt en ervaart in deze relatie. Wat gebeurt er ín jou? Wat wordt er bij jou aangeraakt en wakker gemaakt? Wat wil er gezien worden? En wat kun jij doen of laten om in deze relatie een andere stroom op gang te brengen?
Een professionele relatie opstelling duurt ongeveer 1 uur. Je kunt hiervoor een individuele afspraak maken.
PROJECT OF NIEUW IDEE VERKENNEN
In deze opstelling verkennen we met behulp van grondankers de verschillende stappen van idee tot eindproduct. Hierdoor wordt helder waar je aandachtspunten, uitdagingen en krachtbronnen zitten in dit proces. Het helpt je daarmee de juiste stappen zetten in de uitvoering van dit project of plan.
Een project of idee verkennen via een opstelling duurt ongeveer 1,5 uur. Je kunt hiervoor een individuele afspraak maken.
Neem gerust contact op om te overleggen of voor meer informatie. Je kunt een individuele afspraak maken voor deze opstelling via het contactformulier.
Meer informatie over hoe een individuele afspraak of opstellingsdag verloopt? Klik dan op de linken hieronder: